“Les Geven aan Senioren” bij studio Neem Tijd is een must voor iedere Qigong instructeur.

In ons huidig zorgstelsel is de laatste jaren het nodige verandert en we zijn er nog niet. Senioren blijven langer thuis wonen, de kinderen worden mantelzorgers. Of je nu les wilt gaan geven aan senioren of mensen met een beperking is niet van belang. Wij horen er te zijn voor onze ouders, zij zijn de senioren van de toekomst. Weet jij hoe je je ouders of senioren in je omgeving fit kunt houden en stimuleren in contact te blijven met de buiten wereld. Zelf al jaren werkend in de PG ouderenzorg heb ik bij Inge Duyts van Studio Neem Tijd de cursus met genoegen gevolgd. Ik heb veel van Inge geleerd, zij geeft een duidelijke uitleg. Aan bod komen de diverse niveaus, wat wel of niet kan en hoe het medisch verantwoord blijft. De nadruk ligt op het ontspannen houden van je lessen. Plezier dient centraal te staan. De senioren komen vaak niet alleen om te bewegen maar het geeft ze ook de mogelijkheid weer in contact met anderen te komen. Wie wil dat niet? Jij wilt toch ook graag gezien, gehoord en gewaardeerd worden. De cursus is opgebouwd in theorie en praktijk. Ze geeft een duidelijke beschrijving over de opbouw van lessen en wat er allemaal voor nodig is. Het plezier in haar werk geeft de dag een extra tintje, het geeft je het gevoel direct aan de slag te kunnen. Aan het eind van de dag begrijp je waarom dat niet kan en je echt eerst zelf moet oefenen. Speciaal voor de cursus schreef ze een prachtige hand-out waarin alles duidelijk staat beschreven. Een prachtig naslag werk waar je thuis mee aan de slag kunt. Inge adviseert niet zomaar aan de slag te gaan. Leer liever eerst zelf stapje voor stapje elke oefening. Pas als je niet meer hoeft na te denken bij je bewegingen kan je kracht uitstralen in je lessen. Senioren voelen direct aan of jij je zeker voelt of niet. Ik kijk uit naar een vervolg.